脳疲労とは？
いくら寝ても眠い・疲れがなかなか取れない・デスクワークでしつこい肩こり頭痛がある・イマイチ頭がすっきりしない・などの脳疲労の原因は、脳の神経細胞にダメージが蓄積するためです。
扁桃体などの脳細胞に炎症が発生し、
内臓の働きを調節し、体のバランスを維持する自律神経を酷使した結果が脳疲労だと考えられています。
自律神経系は興奮時に活発になる交感神経と、リラックスした時に活発になる副交感神経がセットになっています。ストレスが加わると交感神経が活発に働き、神経細胞内に活性酸素が大量に発生して細胞にダメージを与えるのです。
この脳疲労によって表情筋は硬くこり固まり、栄養がまわらなくなった結果細胞は元気がなくなり、表情の乏しい顔になって行ってしまいます。
私たちは、この脳疲労に手技をつかってアプローチし、改善できると考えています。
01.
自律神経の不調からくる症状
頭 ...頭痛、頭重感,思考の整理が付かなくなる
耳 ...耳鳴り、耳の閉塞感
口 ...口の乾き、口中の痛み、味覚異常
目 ...疲れ目、なみだ目、目が開かない、目の乾き
のど ...のどの異物感、のどの圧迫感、のどがつまる
心臓・血管系... 動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動
呼吸器 ...息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ
消化器 ...食道のつかえ、異物感、吐き気、腹部膨満感、下腹部の張り、腹鳴、胃の不快感、便秘、下痢、ガスがたまる
手 ...手のしびれ、手の痛み、手の冷え
足 ...足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく
皮膚 ...多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ
泌尿器 ...頻尿、尿が出にくい、残尿感
生殖器 ...インポテンツ、早漏、射精不能、生理不順、外陰部のかゆみ
筋肉・関節 ...肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない
全身症状 ...倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり、食欲がない、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい
精神症状 ...不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽくなる、集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、記憶力や注意力が低下する、すぐ悲しくなる
02.
自律神経失調症と関係の深い病気
以下のような病気は自律神経失調症の一種もしくは仲間ともいえます。